Benders war unter anderem für die Wirtschaftsnachrichtenagentur Reuters und als US-Korrespondent für das "Handelsblatt" tätig. Ende 2013 wechselte er als Senior Press Officer zur Europäischen Zentralbank, im Februar 2018 zur internationalen Wirtschaftskanzlei Freshfields Bruckhaus Deringer. Dort hat er bislang die externe und interne Kommunikation als Head of Communications in Kontinental-Europa geleitet.

Beim CEO-Beratungsunternehmen Teneo wird Benders von Frankfurt aus im Team Strategy & Communications tätig sein. Er verfügt nach Angaben der Kommunikationsberatung über umfangreiche Expertise etwa auf den Gebieten Issues- und Stakeholder-Management, Kapitalmarktkommunikation, Change Communications und Executive Coaching.
 
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